铭 • 心之境

吴铭

安省注册心理治疗师

我与移民家庭及青少年工作多年，于2017年开始成立个人工作室并从事心理治疗的工作。我的来访者希望能从我们一起工作的空间里得到有关焦虑、抑郁、创伤等状态的帮助与支持。 我们也可以探讨移民经历对于我们人生的影响以及给家庭关系带来的冲击。

我是完形心理治疗师，也是体感创伤治疗师。在我们工作的过程中，我会运用不同的手法来与你共同体验当下时刻中最凸显的状态、情绪、事件所给你带来的影响。在我们的工作中，会包括：心理剧、艺术治疗、心理对话等治疗手法。体感创伤（Somatic Experiencing)是我们处理创伤经历的重要手法之一，其中包括如何感知我们身体的感觉、提高我们对自身感知的觉察能力等等。

加拿大虽然是我的第二故乡，我却是在中国长大。对于两国不同文化的冲击，以及中国南北不同文化的冲击都深有体会。在我们的工作过程当中，文化差异、种族问题、移民经历，都可以包括在我们对话的主题当中。但愿，以母语来表达心意的环境能给在异国的你带来一丝故土的温暖。

我会在每周六在办公室与客人面见，其他时间也可以做线上咨询治疗。如果你有任何问题，请电邮联系我。我的电邮是：ming@wumingtherapy.com